Dr. Joffre participou de uma matéria do Jornal O Popular no último dia 19/12 sobre como preparar o organismo para os excessos nas festa de fim de ano, leia a matéria abaixo. É uma batalha quase inglória. De um lado, o esforço do ano inteiro para manter uma alimentação saudável
Vocês já devem ter falado ou escutado a seguinte frase: “Vou aproveitar pra me despedir de tudo que eu gosto porque ano que vem vou começar a dieta” ou ainda: tenho que aproveitar esse “doce especial” porque depois não vai ter. Esses pensamentos são bem comuns e automáticos em nós,
A entrevista no Programa No Controle, da TV Band, ocorreu na última sexta-feira (dia 10 de dezembro). O Dr. Joffre falou sobre a OBESIDADE relacionado às festas de final de ano e ao comportamento alimentar. Assista na íntegra abaixo: Para quanto mais pessoas eu puder levar a mensagem de que
Dezembro é um mês de festividades, muitas confraternizações e não podemos deixar que isso nos distancie dos nossos objetivos e resultados. A alimentação vai além de nutrir o corpo ou manter o peso ideal. Alimentar – se é também dividir momentos com familiares e amigos. Nas comemorações, planejamos pratos deliciosos,